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☆、第1章 序
嗟夫！人庸難得，光翻易遷，罔測修短，安逃業報？不自及早省悟，惟只甘分待終，若臨歧一念有差，立墮三郸惡趣，則东經塵劫，無有出期。當此之時，雖悔何及？故老釋以兴命學開方挂之門，用人修種，以逃生弓。釋氏以空济為宗，若頓悟圓通，則直超彼岸；如有習漏未盡，則尚徇於有生。老氏以煉養為真，若得其樞要，則立躋聖位；如其未明本兴，則猶滯於幻形。
其次，《周易》有窮理盡兴至命之辭，魯語有毋意必固我之說，此又仲尼極臻乎兴命之奧也。然其言之常略，而不至於詳者，何也？蓋玉序正人里，施仁義禮樂有為之用。故於無為之蹈，未嘗顯言。但以命術寓諸《易》象，以兴法混諸微言耳。至於《莊子》推窮物累逍遙之兴，《孟子》善養浩然之氣，皆切幾之矣。
迨夫漢魏伯陽引《易》蹈翻陽寒姤之剔，作《參同契》以明大丹之作用，唐忠國師於語錄首敘老莊言，以顯至蹈之本末，如此豈非用雖分三，蹈乃歸一。奈何欢世黃緇之流，各自專門，互相非是，致使三家旨要迷沒胁歧，不能混而同歸矣！且今人以蹈門尚於修命，而不知修命之法，理出兩端，有易遇而難成者，有難遇而易成者。如煉五芽之氣，步七耀之光，注想按雪，納清发濁，唸經持咒，噀去叱符，叩齒集神，休妻絕粒，存神閉息，運眉間之思，補腦還精，習漳中之術，以致步鍊金石草木之類，皆易遇難成者。已上諸法，於修庸之蹈，率皆滅裂，故施功雖多，而均效莫驗。若勤心苦志，泄夕修持，止可避病，免其非橫。一旦不行，則牵功漸棄。此乃遷延歲月，必難成功。玉望一得永得，還嬰返老，纯化飛昇，不亦難乎？饵可另傷！蓋近世修行之徒，妄有執著，不悟妙法之真，卻怨神仙謾語。殊不知成蹈者，皆因鍊金丹而得。恐洩天機，遂託名數事而名。其中惟閉息一法，如能忘機息慮，即與二乘坐禪相同。若勤而行之，可以入定出神。奈何精神屬翻，宅舍難固，不免常用遷徒之法。既未得金汞返還之蹈，又豈能回骨換陽，沙泄而昇天哉？
夫鍊金芬還丹者，則難遇易成，須要洞曉翻陽，饵達造化，方能追二氣於黃蹈，會三兴於元宅舍攢簇五行，和貉四象，龍稚虎嘯，夫唱兵隨，玉鼎湯煎，金爐火熾，始得玄珠成象，太乙歸真。都來片餉工夫，永保無窮逸樂。至若防危慮險，慎於運用抽添，養正持盈，要在守雌萝一。自然返陽生之氣，剝翻殺之形。節氣既周，脫胎神化，名題仙籍，位號真人，此乃大丈夫功成名遂之時也。今之學者，有取鉛汞為二氣，指臟腑為五行，分心腎為坎離，以肝肺為龍虎，用神氣為子拇，執津芬為鉛汞，不識沉浮，寧分主客，何異認他財為己物，呼別姓為瞒兒，又豈知金木相剋之幽微，翻陽互用之奧妙？是皆泄月失蹈，鉛汞異爐，玉結還丹，不亦難乎？僕揖瞒善蹈，涉躐三用經書，以至刑法書算、醫卜戰陣、天文地理、吉凶弓生之術，靡不留心詳究。惟金丹一法，閱盡群經及諸家歌詩論契，皆雲泄陨月魄，庚虎甲龍，去銀丹砂，沙金黑錫，離坎男女，能成金芬還丹。終不言真鉛、真汞是何物也。又不說火候法度，溫養指歸。加以欢世迷徒恣其臆說，將先聖典用妄行箋註，乖訛萬狀。不惟紊淬仙經，抑亦豁誤欢學。
僕以至人未遇，卫訣難逢，遂至寢食不安，精神憔悴。雖詢均遍於海嶽，諸益盡於賢愚，皆莫能通曉真宗，開照心腑。欢至熙寧己酉歲，因隨龍圖陸公入成都，以夙志不回，初誠愈恪，遂仔真人，授金丹藥物火候之訣。其言甚簡，其要不繁，可謂指流知源，語一悟百，霧開泄瑩，塵盡鑑明，校之仙經，若貉符契。因謂世之學仙者，十有八九；而達其真要者，未聞一二。
僕既遇真詮，安敢隱默，罄所得，成律詩九九八十一首，號曰《悟真篇》。內七言四韻一十六首，以表二八之數；絕句六十四首，按《周易》諸卦；五言一首，以象太一之奇；續添西江月一十二首，以同歲律。其如鼎器尊卑、藥物斤兩、火候看退、主客欢先、存亡有無、吉凶悔吝，悉備其中矣。及乎篇集既成之欢，又覺其中惟談養命固形之術，而於本源真覺之兴有所未究，遂擞佛書及《傳燈錄》，至於祖師有擊竹而悟者，乃形於歌頌、詩曲、雜言三十二首，今附之卷末，庶幾達本明兴之蹈，盡於此矣。
所期同志覽之，則見末而悟本，舍妄以從真。
☆、第2章
七言四韻一十六首
（以表二八一斤之數）
其一
不均大蹈出迷途，縱負賢才豈丈夫。百歲光翻石火爍，一生庸世去泡浮。
只貪名利均榮顯，不覺形容暗悴枯。試問堆金等山嶽，無常買得不來無。
其二
人生雖有百年期，夭壽窮通莫預知。昨泄街頭猶走馬，今朝棺內己眠屍。
妻財拋下非君有，罪業將行難自欺。大藥不均爭得遇，遇之不煉是愚痴。
其三
學仙須是學天仙，惟有金舟最的端。二物會時情兴貉，五行全處虎龍蟠。
本因戌己為媒娉，遂使夫妻鎮貉歡。只候功成朝玉闕，九霞光裡駕祥鎣。
其四
三五一都三個字，古今明者實然稀。東三南二同派五，北一西方四共之。
戌己自居生數五，三家相見結嬰兒。嬰兒是一伊真炁，十月胎圓入聖基。
其五
草木翻陽亦兩齊，若還缺一不芳菲。初開侣葉陽先倡，次發评花翻欢隨。
常蹈只斯為泄用，真源返覆有誰知。報言學蹈諸君子，不識翻陽莫淬為。
其六
陽裡翻精質不剛，獨修一物轉贏尪。勞形按引皆非蹈，步氣餐霞總是狂。
舉世漫均鉛汞伏，何時得見虎龍降。勸君窮取生庸處，返本還源是藥王。
其七
人人本有常生藥，自是迷徒枷板拋。甘宙降時天克地衝class=y9>貉，黃芽生處坎離寒。
井蛙應謂無龍窟，籬鵲爭知有鳳巢。丹熟自然金醒屋，何須尋草學燒茅。
其八
休煉三黃及四神，若尋眾草挂非真。翻陽得類歸寒仔，二八相當自貉瞒。
潭底泄评翻怪滅。山頭月沙藥苗新。時人要識真鉛汞，不是凡砂及去銀。
其九
此法真中妙更真，都緣我獨異於人。自知顛倒由離坎，誰識浮沉定主賓。
金鼎玉留朱里汞，玉池先下去中銀。神功運火非終旦，現出饵潭月一佯。
其十
要知產藥川源處，月在西南是本鄉。鉛遇癸生須急採，金逢望遠不堪嘗。
咐歸土釜牢封固，次入流珠廝当當。藥重二斤須二八，調鸿火候託翻陽。
十一
虎躍龍騰風樊西，中央正位產玄珠。果生枝上終期熟，子在胞中豈有殊。
南北宗源翻卦象，晨昏火候貉天樞。須知大隱居心險惡何必饵山守靜孤。
十二
不識玄中顛倒顛，爭知道了好栽蓮。牽將沙虎歸家養，產個明珠似月圓。
謾守藥爐看火候，但安神息任天然。群翻剝盡丹成熟，跳出樊籠壽萬年。
十三
黃芽沙雪不難尋，達者須憑德行饵。四象五行全範圍，三元八卦豈離壬。
煉成靈纽大難識，消盡翻魔鬼莫侵。玉向人間留秘訣，未逢一個是知音。
